{"id":51,"date":"2013-12-04T16:36:40","date_gmt":"2013-12-04T16:36:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yogamala.it\/?page_id=51"},"modified":"2026-03-20T07:42:54","modified_gmt":"2026-03-20T07:42:54","slug":"la-pratica","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.yogamala.it\/?page_id=51","title":{"rendered":"A.S.D. YOGA MALA"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">L\u2019Associazione Sportiva Dilettantistica Yoga Mala \u00e8 frutto della passione comune di tutti i suoi membri per il movimento, l&#8217;ascolto del corpo, la ginnastica finalizzata alla salute e al fitness mediante il metodo Yoga, la Danza, le Arti Marziali e le tecniche psicofisiche finalizzate al miglioramento dell\u2019individuo a tutti i livelli: fisico, emozionale e mentale. Alla base della filosofia dell\u2019associazione c\u2019\u00e8 il potenziale umano, inteso come insieme di risorse da portare alla luce e capacit\u00e0 di far fronte alla Vita imparando a fluire con essa in modo sempre nuovo e creativo. Tutti le lezioni, i corsi e le attivit\u00e0 che proponiamo rientrano in un percorso esperienziale finalizzato all\u2019espansione della consapevolezza di s\u00e8, al benessere del proprio corpo e al riequilibro di tutta la sfera psicofisica.<\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse; width: 100%;\" border=\"1\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/LOGO_AICS.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-1905\" src=\"http:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/LOGO_AICS.png\" alt=\"\" width=\"361\" height=\"242\" \/><\/a><\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/CIMG1924.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-88\" src=\"http:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/CIMG1924-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"323\" height=\"242\" srcset=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/CIMG1924-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/CIMG1924-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 323px) 100vw, 323px\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p align=\"JUSTIFY\">Il Centro Olistico Yoga Mala nasce con lo scopo di diffondere una cultura del benessere psicofisica ispirandosi sia a tradizioni antiche, ma anche a pratiche pi\u00f9 moderne e dinamiche, tutte finalizzate al perseguimento dell&#8217;armonia generale della persona.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Ogni essere umano viene visto come un complesso universo di possibilit\u00e0 interconnesse in continuo divenire. Il corpo fisico, le emozioni, i pensieri, le eredit\u00e0 genetiche e morali, la dimensione spirituale e i sistemi culturali e sociali sono tutti elementi che si fondono nella quotidianit\u00e0 di ciascuno per generare la sua attuale situazione di vita.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">Oltre alle pratiche motorie che agiscono a livello fisico-posturale, respiratorio e\u00a0 mentale, il Centro propone altre attivit\u00e0 e percorsi, sia individuali che di gruppo, per migliorare la propria condizione psicofisica e accrescere la consapevolezza di s\u00e9 e del mondo.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><strong>TESSERA ASSOCIATIVA<\/strong><\/p>\n<p>La tessera associativa permette di iscriversi all&#8217;associazione e di partecipare alle sue attivit\u00e0 e corsi con la qualifica di socio. Essa ha validit\u00e0 do 365 giorni dal momento della sottoscrizione.<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><strong>Statuto, MOG, Codice di Condotta <\/strong>consultabili qui:<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><a href=\"https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1d6gkM80Cb0vzXMpPfE3giS8pcVUTx8tO?usp=drive_link\">https:\/\/drive.google.com\/drive\/folders\/1d6gkM80Cb0vzXMpPfE3giS8pcVUTx8tO?usp=drive_link<\/a><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><strong>FIT-FESTIVAL 2026<\/strong><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1ui9RR62t2oDzKkuOwBGwp7BBizm0xzha\/view?usp=drive_link\">https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1ui9RR62t2oDzKkuOwBGwp7BBizm0xzha\/view?usp=drive_link<\/a><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"960\" data-id=\"1330\" src=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1330\" srcset=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-4.jpg 480w, https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-4-150x300.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"960\" data-id=\"1331\" src=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1331\" srcset=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-5.jpg 480w, https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-5-150x300.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"960\" data-id=\"1337\" src=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-11.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1337\" srcset=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-11.jpg 480w, https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-11-150x300.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-9.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" data-id=\"1335\" src=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-9.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1335\" 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\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"480\" data-id=\"1327\" src=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1327\" srcset=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-1.jpg 960w, https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-1-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-1-768x384.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.yogamala.it\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/YOGA-SHALA-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"480\" data-id=\"1329\" 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